噢噢性学堂 在我们就前列腺性游戏所调査的男性中，不论其性倾向为何，觉得“肮脏”是所有男性在尝试开发前列腺高潮时最大的恐惧。这种焦虑感是个恼人扫兴的大麻烦。还有什么比脑子里冒出小小的声音，说：“是不是有味道？好脏？好恶？”而且担心床伴会觉得恶心到夺门而出，更扼杀高潮快感？
探索前列腺高潮的过程的确有些实际的卫生问题需要考量，例如经由肛交或接触到排泄物而可能染上的疾病（本书在后续篇章接着会谈及）。因此，保持谨慎的确是件好事。不过，有些人在探索后庭愉悦时之所以会产生焦虑，肇因于这个行为的羞耻污名，可能更甚于前述的合理担忧。
要一扫后庭的坏名声也许很困难，不过，要把后庭清理干净还好可就简单多了。只要利用肥皂和温水，就能让你的屁股跟身体其他部位一样，洁净卫生、味道淸新。或许清洗过后仍会有一点点微弱的味道残留，不过，那是你天然的体味，这气味通常不会有多重。事实上，就和许多不同的体味一样，有些人甚至还会对这种气味特别着迷。
如果你对清洁度有所顾虑，那么进行探索之前先做清洗，将有助减缓你的焦虑。预做清洗不仅能好好清洁该部位，也能帮助你放松心情。请先淋浴或泡澡，再以不含染色剂、香料或刺激的化学成分的温和肥皂，搓揉起泡后清洁肛门口。之所以选用不含上述成分的温和肥皂，是因为这些成分可能会刺激肛门，引发刺痒感。可以将手指稍稍伸入洞内，但不要超过肛门括约肌深度，因为肥皂泡沬有可能刺激到直肠——这绝对是你约会前最不想遇上的事情。接着，将泡沬彻底冲洗干净。如果你的性游戏包含舔肛，那么绝对强烈建议你事先清洗，因为，如果舔肛时，被舔者若已有感染，那么将造成舔的人感染肠道寄生虫，或特定性病的高风险。
事前清洗也有助于发现你的饮食是否健康；如果吃的食物含丰富纤维、没有过量油脂，直肠内就不会有太多余物残留。事实上，直肠道在感受便意之前，一般都是空畅无物的。不过，若是你的排便较稀软，或有便秘问题，直肠道内可能就会有些许残留。改变饮食内容会对这样的情况有极大的改善，但如果腹泻或便秘是因为服药所引起的副作用，改善饮食可能就不会又太大帮助。
对后庭游戏还不太熟悉之前，过程中可能会感到有便意，得跑趟厕所。当你出现这样的状况时，大多并不必真的去厕所解决，这单纯只是因为身体接收到直肠道被充满的感觉讯号，以为是一般的便意而判断该停下动作去上个厕所而已。因此，即使直肠道内没有任何东西须排出，还是会感觉想上厕所。你的身体可能得经历过数次经验，才能学会重新判断这样的感受，让想上厕所的感觉不再出现。请撑住，缓缓地、深深吸气，接着再慢慢将气吐出，如此能让你感觉更轻松些。